3月24日 トレーニング

U-8

7メートル四方の正方形の外側をドリブルで１周
・ボール無しで１周

パスでドッジボール
・当てられたら外に出る。
・足でドリブルしながらドッジボール

ボールキープ
・２分割してキープしながら逆側にいけたら１点。
さらにもう一度逆に行ったら１点。

シュート練習
・逆サイドネットを狙ってシュート。
・キーパーの位置を見ながらいない方を狙いシュート。

ゲーム

U-11

5チーム対抗戦の競争。
・ダッシュ
・ドリブル
・リフティング

チーム戦でのボール集め競走
・１チーム３人で1番早くボールを３つ集めたら優勝。
相手のところにボールを獲りに行ってもいい。

1対1～3対3

ゲーム

新年度に新3年生になる子は16：30～トレーニング開始いたします。
時間の変更ありますのでお間違えないようよろしくお願いします。

お友達紹介キャンペーン引き続き行っています。
まずは体験からお気軽にどうぞ！！
詳しい内容はオブリガードサッカースクールトップページよりご覧ください。

 

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