2014年9月19日金曜日

9月16日 トレーニング

 U-8

フリーパス交換
・インサイドでコントロールとパスを意識する。

2チームに分かれてボール回し。
コントロールとパスを丁寧に慌てないように。
・ボールがラインを割るまでやる。
30秒を目標とする。

ゲーム



U-11

アップのパス回し。

2人組みでパス交換。
・スタンディング
・動きながら

3人でパス交換
・パスアンドゴーでインサイドでパスアンドコントロール。

ゲーム

来週23日は祝日でお休みです。
そして再来週はテストがあります。
用紙を忘れないようにお願いします。

用紙が無い場合は下記アドレスよりお申し込みください。
体験参加も随時募集しています。
お気軽にお問い合わせください。



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OBRIGADO SOCCER SCHOOL SAGINUMA
Mail :
obrigado.saginuma@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/

9月9日 トレーニング

 U-8







自由にドリブル。




2人組みでパス交換。
コーンにぶつからないように。












ボールキープ

1対1

1対1~4対4

ゲーム

U-11

ウォーミングアップ
アジリティトレーニング

シュート練習
・パスしてフェイントからのシュート 
・センタリングシュート

ゲーム


オブリガード  サッカースクール
体験希望の方はお気軽に下記メールアドレスよりお問い合わせください。



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2014年9月9日火曜日

9月2日 トレーニング

U-8


自由にドリブル。

・コーチたちの股を通す
・コーチ達に取られないように

ボールキープ

1対1

1対1~4対4

ゲーム

U-11

ウォーミングアップ
アジリティトレーニング

シュート練習
・パスしてフェイントからのシュート 
・センタリングシュート

ゲーム











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