8月26日 トレーニング

今日は今までで一番涼しい日でした。
やりやすい気候の中、頑張りましょう！

U-8
センタリングシュート
・怖がらずにボール前にスピードを落とさず飛び込む

・1対1のボールキープ

・1対1プラスフリーマン
シュートまで行く。フリーマンのアレコーチを使う数的有利の状況を使う。

毎月恒例テスト

ゲーム

U-11


ウォーミングアップ
・コーディネーション
・1対1ボールキープ

アジリティトレーニング
様々なステップワークで動く

ミニゲーム

ゲーム

 
 

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