2015年6月9日火曜日

6月9日 トレーニング

U-8 

コーディネーショントレーニング

ボールフィーリングトレーニング

対面パス 手で
対面パス 
・インサイドでパス&コントロール
・アウトサイドでコントロール、インサイドパス

1対1

ゲーム






U-12

ボールフィーリングトレーニング

ポゼッション 5対5+フリーマン2

・中にいるフリーマンに当ててリターンを受けれれば1点

・DF3回カットすれば1点

ゲーム
3本繋いでからシュート

6月は反復練習をしています。
繰り返しやる事で起こるマンネリを起こさないように集中する力を養う意味も込めて行っています。
少しのルールの変化を与えて応用力も身につけます。

来週はテーマは同じながら少しの変化を与えます。
気付けるか集中を保てるか。
頑張りましょう。

※ご存知かとは思いますが雨でも練習は行います。
悪天候時の判断は各家庭にお任せしますがコーチ達はいますので来て下さい。
着替えタオルは忘れずにお持ちください。
6月は梅雨ですのでコーチ陣も雨だからこそ出来る、悪コンディションだからこそその中で楽しめるトレーニングを行っていきます。




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