6月2日 トレーニング

U-8

コーディネーショントレーニング

ボールフィーリングトレーニング
・真ん中にコーンを置いてそれを中心に円を描くように子供たちを配置します。
・笛が鳴ったら特定のボールタッチで真ん中のコーンに近づいて戻ります。

対面パス
・インサイドでパス＆コントロール
1，2シュート
・2人組みで１，２をしながらゴール前に行きシュート。

1対1

ゲーム

U-12

 
ボールフィーリングトレーニング
・真ん中にコーンを置いてそれを中心に円を描くように子供たちを配置します。
・笛が鳴ったら特定のボールタッチで真ん中のコーンに近づいて戻ります。
U-12は複雑な両足を使うボールタッチをトライします。

ポゼッション
・5対5プラスフリーマン3人

ゲーム
※パスを3本以上繋いでからシュートを狙う。

 



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