1月20日 トレーニング

今週から新しい子が入ってきました。
新しい仲間と楽しみながらサッカー上達しましょう 。

U-8

コーチにボール当てゲーム
・手で投げる
・足でボールをコーチに当てる

2人組みパス練習

ドリブルシュート

1～4人でゲーム
・数字を言われたらその人数が出て行く

ゲーム

U-11

うさぎ跳び
うさぎ跳びからの股くぐり
飛び込み前転
10対10のうさぎ跳び競争

ボール回し2つのボールで

ポゼッション7対7
パス5回繋いだら1点

ゲーム
ボール2個

今週より新しく原コーチが着てくれました。
新しい選手のみならず新たなコーチが着てくれて新鮮な風が吹き込んでいます。
練習メニューも今までにないより実践的なものを取り入れていきます。
ドリブルやシュートなど1つのプレーを切り取ってそれを繰り返すという事よりも
サッカー全体の中でプレーをしてもらおうという狙いです。

慣れないうちは戸惑うかと思いますがトライ＆チャレンジでやっていきましょう！




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