10月21日 トレーニング

U-8

アップ
タッチラインからタッチラインまでの鬼ごっこ
 




フリーパスゲーム
・コートを4面に区切ってパス回し。
・パス出したら同じコートにいない。
・もらえなければ次の場所に移動する。

シュート練習
・競争で先にシュート決めた方がゴール

 


ゲーム
ボールがアウトしたらすべてコーチからパスを出す。 

U-11
フリーパス。
・パス出したら出した方に近寄らないで逆に走る。 

対面パス
・3人組　コントロール、パスはインサイドで。


ゲーム 

大分寒くなってきたので上着を持ってくるのと汗は拭くようにしましょう。
来週は月末最終週なのでテストあります。
紙を忘れないようにしましょう。


 
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10月14日 トレーニングレポート

U-8

フリーパスゲーム
・6対1ポゼッション
3色のビブスで順番にパスを回す。
ピンク→黄色→ビブス無し→ピンク
 
ポストシュート



ゲーム
ボールがアウトしたらすべてコーチからパスを出す。 

U-11
フリーパスゲーム
・パス＆ゴー
・パスしたら逆に動き出す。
3対3中に1人鬼
・同サイドに3人。真ん中に鬼1人。鬼を挟んで逆サイドに3人。
中の鬼に取られないように両サイドでパスを回す。
5本繋げよう！
達成!!!

ゲーム

 最後までお読みいただきありがとうございます。
来週もよろしくお願いします！

 

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