U-8
コーディネーショントレーニング
マーカーコーンをジグザグ。
・ボールありで。
・右足だけ
・左足だけ
・アウトサイドだけ
一対一
・ボールキープ
シュート練習
・フェイントからのシュート
・DFつけて
ゲーム
U-11
ボール回し
・2チームでポゼッション
・4対4ミニゲーム
ゲーム
--
OBRIGADO SOCCER SCHOOL SAGINUMA
Mail : obrigado.saginuma@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/
2015年2月17日火曜日
2015年2月9日月曜日
2月3日 スクール
新規入会スクール生募集中。
お友達紹介キャンペーンやっています。
U-8
アップ
・ライン鬼
コートのライン上だけを走れる鬼ごっこ
・ボールドリブルしながら
1対1
ゴール2つ
・シュート決めたら1点
・その後逆サイドのゴールまで走りきったら1点。
最大2点の1対1.
1対1
攻撃側と守備側が通れるコースは決まっている。
ゲーム
U-11
センターサークル内に16人入り蹴り出し。
ポゼッション8対8。
4対4のミニゲーム
ゲーム
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アップ
・ライン鬼
コートのライン上だけを走れる鬼ごっこ
・ボールドリブルしながら
1対1
ゴール2つ
・シュート決めたら1点
・その後逆サイドのゴールまで走りきったら1点。
最大2点の1対1.
1対1
攻撃側と守備側が通れるコースは決まっている。
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センターサークル内に16人入り蹴り出し。
ポゼッション8対8。
4対4のミニゲーム
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