1月14日 トレーニング

 U-8練習
・ウォーミングアップ
色々なリズムでボールタッチ（インサイド、足裏、つま先）
・ボール回し（6対１）
・シュート練習
☆右から入ってカットイン
☆左から入ってカットイン
☆中から外へ持ち出してシュート。
・上記を自分で決断して。
・5秒以内で


いくつかの選択肢から、もしくは自由に自分の判断と決断力を求めてみました。

ゲーム


U-10トレーニング
対面でパス。
コントロール、パスは全てインサイド。
 ・右足コントロール左足パス。
・左足コントロール、右足パス。

　
1対1の ボールキープ。（外にフリーマンを置いて）
フリーマンにパスを通しながらボールをキープできるか。

ゲーム。

パスしたら動く。プレーの連動性を高める意識を持ってもらうようにトレーニングを行いました。
2014年は考えながらプレーする事の意識を高めます。

今週のスペイン語講座
Hola!（やあ！）
挨拶です。オラ！と発音します。
アルゼンチンでは朝も昼も夜も目上の人にもこの一言で元気よく挨拶します。
次回の練習で果たしてHola!と挨拶してくれる子はいるでしょうか!?
 今週もありがとうございました。


四方浩文



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1月7日 蹴り初め

 新年あけましておめでとうございます。


2014年最初のスクールは学校が始まっている子もまだ始まってない子もみんな元気に来てくれました。
U-8練習
・2つ並べたマーカーコーンをランダムに複数置いてその間を通るドリブル。
☆タッピングで
☆間で止まる。
☆時間内に何個通れるか。
☆両足ではさんで飛び越える
☆掬い上げて飛び越える。

・ドリブルシュート
☆1対1で引き続き置いてあるマーカーコーンの間をどこでもどれでもいいから必ず5個通ってからシュート。
☆右から入ってカットイン
☆左から入ってカットイン
☆中から外へ持ち出してシュート。

ゲーム

U-10トレーニング
マーカーを7メートル四方に置いてパス練習。（右回り、左回り）
重要なのは
・パス＆ゴー
・コントロール、パスは必ずインサイド。
・マーカーコーンは敵DFというイメージ。必ず1タッチ目のコントロールで交わすイメージ。
・右回りの時は全て右足だけ。
・左回りは左足だけ。

ボール2個のゲーム。

ゲームデーなのでたくさんゲームをしてもらいました。

U-10のトレーニングでは1つ1つをこだわる事。
新年一発目からこだわりました。
ゲームや普段の練習を見ていると上手いんだけど来たパスをとりあえずそのまま受けている。
そしてとりあえず蹴っている。キックの種類にこだわらないで。という印象を持っていました。

練習の合間に問いかければ頭では分かっているがそれを意識してやっているかと言えばそうではない。1つ1つ考えてプレーする事に関しては技術以上に伸びしろがあると感じます。

2014年はそういう部分も伸ばしていこうと思います。

勝手に始めます（笑）
スペイン語講座
¡Feliz año nuevo!(新年あけましておめでとうございます）

今年もよろしくお願いします。


四方浩文




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